一日中寝ていた。 ここのところ、ずっと風邪気味であったので、一昨日は、夕方まで寝ていたのだけど、いっこうに改善されないため、昨日は、ショック療法じゃ、と思って、ジムに行った。 ジムにいって、1時間ほど、ストレッチ、自転車こぎ、マシーンワークな…