ずっと昼夜が逆転していて、困り果てた結果、睡眠薬を試すことにした。
これまでも何回か、寝ないで昼間打ち合わせにでかけ、帰ってきてから、どんなに眠くても、25時くらいまでは寝ないで頑張っていた。すると、深夜になると急に眠気がひいて、２４時間以上寝ていないというのに、全然眠くなくなってしまった。眠れないので、仕方なく本を読みはじめると結局、朝になってしまう、という悪循環。
この流れを断ち切るためには、化学の力を借りるしかない、と思ったのである。
昨晩は、「ああ、今夜は睡眠薬があるから、手早く眠れるのね」と思い、ウキウキしたほどである。それほど期待していたのだ。
購入したのは、Dで始まる市販薬である。熱心に服用の注意書を読み、午前６時頃、２錠飲んだ。
（午前６時？と不信に思われるかもしれないが、最近は午前１１時頃就寝～午後１８時頃起床というタイムテーブルになっていたのだ。せめて、午前６時就寝～昼の１２時頃起床という感じにしたい）
さて、時間は朝の６時。
すぐに眠くなるとは思えなかったので、いつもの通り本を読む。（昨日の続きで斎藤環著「家族の痕跡」）この本が面白かったせいもあるけれども、とりあえず、全く眠気を感じないまま、読了。１１時近くになっていた。そろそろ眠くなってもいい頃だと思ったのに、「眠気」より「だるさ」が強くなり、なぜか体中が、ものすごくだるい。一日中立っていたあとのようなだるさがひざ下を襲う。
一方で臭覚と聴覚が異常に冴えわたり、隣の部屋で寝ている、犬たちが体を震わせる音がリアルに聞こえる。さらに、昨晩食べた、鍋物の匂いに（残りが鍋に入ったままだった）とりつかれ、くさくって仕方ない。なんか、これってヤバい薬物みたいな感じ。（しかし、すこしも気持ち良さはない）
で、匂いと音とだるさに悩まされ、うつらうつらする。おかげで長時間横たわっていたにもかかわらず、深い眠りも訪れず、起きてからもしばしぼーっとしちゃって、いいことひとつもない。
夜、知人と夕食。（私にとっては朝食）
知人に睡眠薬のことを話すとぼろかすいわれる。そんなのよくないに決まってるでしょ。早く帰って今夜は寝なさい。～そうお説教されても、そんなに簡単じゃないんだよなあ。知人は、二児の母であり、会社員であるから、毎日へとへとになるまで働き、時間がいくらあっても足りない、慢性睡眠不足気味だ。そういうひとにはわからんのだよね。この、贅沢病ともなまけ病とも言える、なかなか眠れない状態が。
そんなわけで、もうすぐ朝の５時。
今夜こそ、６時頃眠って、お昼頃起きたいな。
あ、明日は映画の試写会があって、１４時には起きなくっちゃ。起きれたとしても眠らないで映画を見れるかどうか、心配だ。
はい。自堕落です。はい。なにをやっているのかって感じですよね。
反省、反省。
